Habitos para mejorar la calidad de vida de las personas con glaucoma .
Se han de evitar deportes o técnicas de relajación tipo yoga con maniobras de Valsalva o colocación de la cabeza en posición inferior. También se deben evitar los cambios bruscos en altura. El calor intenso no parece influir en el glaucoma, pero el frío intenso puede afectar a pacientes con disregulación vascular.
Qué actividades no puede hacer una persona con glaucoma?
Algunas prácticas como el yoga o el pilates, también son desaconsejables. Realizar determinadas posturas o ejercicios de estas disciplinas puede provocar un aumento de la presión intraocular que acabe dañando el interior del ojo y por tanto, nuestra visión.
¿Cómo es la vida de una persona con glaucoma?
El glaucoma no limita su vida, excepto en un estado muy avanzado de la enfermedad. Deberá incluir las visitas médicas de control y la aplicación de colirios como tratamiento ,que formará parte de su rutina diaria.
Glaucoma, 10 cuidados que debes seguir
Revisión Oftalmológica Anual. ...
Alimentación Saludable. ...
Hacer ejercicio de forma regular y moderadamente. ...
Mucho cuidado con el sol. ...
Evita las lesiones oculares. ...
La cabeza siempre alta. ...
Duerme bien y en la postura correcta. ...
La boca cuidada y limpia.
Qué hacer para que no avance el glaucoma?
El avance del glaucoma se puede detener con una revisión periódica de los ojos. La revisión periódica de los ojos es la mejor manera de detener el avance del glaucoma, convertida ya en la primera causa de ceguera irreversible en el mundo, que podría ser evitada mediante el diagnóstico precoz.
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